Можно с уверенностью сказать, что есть жизнь после развода! Конечно, ваша ситуация абсолютно уникальна, однако люди разводятся не впервые, и каждая ситуация развода заканчивается тем, что жизнь входит в новое русло.
Развод уже состоялся. Вы уже не вместе. Многие психологи отмечают, что период после расторжения брака довольно тяжелый, поскольку вам придётся физически и морально перестраиваться на совершенно другой лад – продолжать жить одному. Особенно это касается тех, кто до последних дней вел «семейную жизнь», а именно после решения суда о расторжении брака остался один. Хотя каждый человек после семейных отношений вынужден жить дальше один.
Одиночество после развода даже полезно!
Кроме этого, психологи явно указывают на необходимость некоторое время после развода побыть человеку все-таки одному. Конечно, возможно вы уже встретили своего мужчину, однако не спешите с ним сходиться. Да, вам очень грустно и одиноко быть одной, но не стоит так сильно торопиться войти в новую семейную жизнь, поскольку вы можете внести в неё старые проблемы. Это вполне реально. Сколько бы вы не уверяли себя в том, что в разводе был виноват именно ваш муж, вы обязаны понимать, что в случае расторжения брака виноваты именно двое. Поэтому, прежде всего вы обязаны разобраться в себе, перед тем, как начинать жить вместе с другим мужчиной..
Поэтому, не стоит сейчас торопиться. Вам необходимо начать новую жизнь именно с нуля, поэтому дайте себе некоторое время адаптироваться к «новому» миру, а затем уже приступайте к построению прекрасного будущего в новой семье.
1. Не стоит торопиться.
Это понятно, что вам сейчас очень страшно остаться одинокой. Возможно, вы подумываете о том, что ваш возраст не позволяет вам сейчас так легко найти своего мужчину, а потому, вы готовы ухватиться за любую «соломинку». Может, вы просто боитесь остаться одной, а потому, готовы уйти с любым мужчиной.
Поймите, вы обязательно будете с новым мужчиной и построите новую семью, если этого захотите. И вам не нужно именно сейчас бросаться в новые отношения. Почему? Во-первых, вы обязаны понять, что вы сейчас не готовы войти в новую жизнь. Разберитесь со своими «тараканами» в голове, обдумайте хорошенько, почему вы расстались с «прошлой жизнью». Кроме этого, не мешало бы сходить к психологу, который смог бы профессионально определить ваши недостатки в прошлом браке, а также, помочь подготовить вас психологически к новой жизни.
К сожалению, не обдуманные решения после развода приводят обычно к ещё большим проблемам. Многие девушки пускаются «во все тяжкие» и без разницы с кем. Другие находят отраду в алкоголе, третьи ударяются со всей силой в работу, забывая о себе.
Не торопитесь! Дайте себе время «прийти в чувства», а затем уже можете пробовать идти в новую жизнь. Таким образом, вы сможете и себя обезопасить от повторного разочарования, а также, другим не навредить.
2. Отношения детей к новой жизни.
Если у вас от брака остались дети, то вы просто обязаны, в первую очередь, проследить за их самочувствием, неоставляя их, ни в коем случае, одинокими. Именно на вас сейчас лягли тяжкие обязательства по построению новой жизни у вашего ребенка. Детские психологи настоятельно рекомендуют, несмотря на огромные временные затраты у взрослых, стараться внимательнее следить за поведением ребенка, уделять ему максимум внимания.
Это не означает, что вам стоит его в чем-то ограничивать. Напротив, вам стоит сделать такую атмосферу для ребенка, чтобы он мог понять, что его жизнь будет успешно продолжаться, несмотря, на распад семьи. Проследите за его возможными нарушениями сна, возросшей агрессией, неповиновением, проблемами в школе. Не стоит, конечно, «перегибать палку», поскольку многие дети проявляют разные симптомы, даже без распада семьи. Во всяком случае, желательно посетить психологов, которые смогут выявить возможные проблемы у вашего ребенка, а также, решить их в довольно мягкой и легкой форме.
Конечно, наступит период, когда в вашей жизни появится новый мужчина, а потому, возникнет ещё одна проблема: как объяснить все это детям. Поймите – то, что у вас возникли такие проблемы – это абсолютно нормальная ситуация, и вам незачем переживать. Если вы готовы приложить к этому максимум усилий, то можете быть уверены, что вы обязательно войдете в новую счастливую жизнь. Не бойтесь говорить с ребенком. Поверьте, ваш ребенок, даже самый маленький, сможет понять и принять нового члена семьи. Не нужно обманывать ребенка и говорить, что новый мужчина – это его «папа», или заставлять его лгать.
Если ребенок проявил неповиновение после вашего разговора, не печальтесь, и не наказывайте его. Вспомните себя, когда вы узнали, что ваша предыдущая семья идет к разводу. Вы же не радовались, поскольку не могли даже в мыслях объяснить себе такую ситуацию? Так и ваш ребенок требует немного времени, чтобы принять нового члена семьи.
3. Бывший муж в вашей новой жизни.
Несмотря на то, что, возможно, ваша прошлая семейная жизнь закончилась просто грандиозным скандалом и громким разводом, бывший муж – это часть вашей жизни. Просто постарайтесь понять это сразу. Конечно, вы не обязаны с ним вести какие-то дела, если вы этого не хотите. Во всяком случае, после развода, вам необходимо обязательно дать себе некоторое время, и хорошенько подумать над тем, какую роль в вашей жизни будет играть бывший муж уже после расторжения брака.
Не стоит сразу бросаться «эмоциональными заявлениями». Эмоции стухнут, и, скорее всего, жизнь войдет в совершенно иное русло. Дайте себе время успокоиться, а затем хорошо все обдумайте.
Скорее всего, вы уже в первые месяцы после разрыва отношений поймете, будет ли ваш муж, например, выплачивать алименты на содержание ребёнка, или исполнять финансовые обязательства, будет ли помогать вам в целом, можно ли к нему обратиться в случае какой-либо необходимости. Не бойтесь конструктивно общаться. Повторимся, что никто не заставляет вас с ним общаться, если в этом нет необходимости, а уж больше, желания.
Просто, вы можете попытаться найти общий диалог с бывшим мужем, и, возможно, вы сможете наладить некоторые партнерские отношения. Ведь вы тоже выходили замуж за этого человека неспроста, а потому не стоит «ломать все на корню». Главное – хорошенько обдумайте это в самом начале вашего «нового» пути, поскольку бывший муж может оказаться не только хорошим помощником, но и отличным вредителем. Естественно, правильным выходом из сложившейся ситуации станет посещение семейного адвоката, который сможет предоставить не только психологическую поддержку, но и решить проблемы юридически грамотно и максимально эфективно.